Carlos Puig multimediático como sus compañeros, ha tenido una carrera que va mucho más allá de la radio o la prensa escrita. Comenzó su trayectoria periodística en 1984 en el programa de Canal Once ”Hoy en la Cultura”. Ahí, Francisco Taibo lo invitó a colaborar en el suplemento de Siempre! Simultáneamente, Carlos Puig colaboraba en la revista Proceso, en dónde desde el referido año corregía galeras, después fue reportero.

Comenzó lo que sería una importante carrera en Estados Unidos cuando Proceso lo mandó a Washington como su corresponsal. Ha sido director general de los semanarios hispanos Rumbo, que son editados en Houston, Estados Unidos, y director ejecutivo de la Fundación Prensa y Democracia México A. C. Carlos Puig fue también director editorial de elfoco.com, un sitio web dedicado a las noticias y entretenimiento. Carlos Puig es director de noticias de CNI Canal 40. En Milenio es autor de una columna capital. Se le considera como un gran periodista que tiene una integridad, honestidad y compromiso reconocidos por el público y los medios. Se unió al equipo de W Radio, estación que ofrece noticias las 24 horas del día, los 7 días de la semana.